Have me esquecido... Desejo a você uma grande prova neste 7 de setembro em Guararema.

Grande abraço.

Robinson Pinheiro

Parabéns pela prova de hoje e conquista de seu melhor pace 4:36. Grande evolução e você merece pelo seu empenho e dedicação aos treinos. Siga em frente e que consiga ainda melhores resultados.

Grande semana, grandes treinos e fique com DEUS.

Robinson Pinheiro

Valeu o treino de dias antes, né? Reconhecimento de percurso é sempre bom, vamos ver se a gente marca um outro coletivo desses antes da Embraer e/ou Bradesco.

Abraço e até as próximas.

Amigo naminuti É só marcar que estaremos lá.

Fábio Azevedo

Pois é voce viu que coisa?? eu estava em uma descida em um local que conheço com a palma da mão e sabia que era perigoso. Tinha chovido e o chão estava liso, meu tênis também está um pouco gasto. Mas, tinha uma escada no meio do caminho pode? Eu nem estava em velocidade. e pra te falar a verdade. já tinha brecado e estava andando pra passar a rua. Quando desabei. virei o pé feio, e fiquei lá um tempão esperando ajuda. Sabe, eu tenho muitas contusões uma seguida da outra. e quando voltar a correr vou fazer um fortalecimento muscular. Acho que é melhor gastar com academia doque com remédios. Sei que foi uma fatalidade, mas vivo me culpando.sabe, ta muito ruim ficar parada mas, pior é a dor, pois mesmo medicada não para de doer. Até agora não engessou e quebrou um pedaço tão pequeno que estou com esperança que não engesse. Mas, estou com medo mesmo é do tendão e dos ligamentos. está tudo muito obscuro pra mim... o médico fala fala e não diz nada. não tenho pressa de voltar, mas, fico chateada, sabe como é abstinência de corrida né, um dia é o mau humor, o outro é desânimo, depois vem tristeza e raros são os dias de esperança. MAs, com a ajuda dos amigos, tem sido mais fácil de suportar. A vida ta parada, as contas vencendo e eu sem poder sair para pagar. Sem contar o trabalho que tenho que os clientes ja pagaram e tenho que fazer nesse estado. Bem, acho que escrevi uma carta. Mas, é que faz tempo que a gente não se fala. rsrsrentão to contando tudo. Espero que esteja tudo bem com voce e sua família. Obrigado pelo apoio abração

MYLA

Bom corrida no quintal de casa e ainda mais que conhece o percurso na palma da mão, rever os amigos, fazer um belo tempo na prova...Ahhh isso não tem preço, parabéns meu amigo por mais uma bela prova concluída. Pelo que venho percebendo nas corridas a Adidas tá dominando o mercado das camisas, pois agora as camisas que estão vindo no kit só da ela... Espero que a D. Janete já tenha melhorado da Sinusite amigão, Melhoras ae... Que vc tenha uma boa semana abençoada e que DEUS te abençoe. Bons treinos.

Um abraço.